Nắn chỉnh cột sống

Nắn chỉnh cột sống và các phương pháp phổ biến

Sức khỏe rất quan trọng trong đời sống, khi sức khẻo có vấn đề làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nếu không điều trị đúng cách, kịp thời bệnh nhân đối mặt với cơn đau nhức dai dẳng nhất là về vấn đề xương khớp.

Phương pháp nắn chỉnh cột sống.

Nắn chỉnh cột sống là phương pháp không còn xa lạ đối với chúng ta, các kỹ thuật viên thao tác chủ yếu bằng tay để xoa bóp, nhằm giảm cơn đau nhức cột sống cho bệnh nhân. Phương pháp này chủ yếu mang tính chất truyền thống, đem lại kết quả tốt cho bệnh nhân.

Phương pháp nắn chỉnh cột sống chỉ đem lại hiệu quả nếu người thực hiện có chuyên môn. Do đó bệnh nhân cần đi nắn chỉnh tại các phòng khám, cơ sở uy tín chuyên điều trị VẬT LÝ TRỊ LIỆU. Trong quá trình điều trị các mô sẽ chịu nhiều áp lực từ tay kỹ thuật viên. Nhờ vậy tình trạng co thắt hoặc căng cơ được cải thiện rõ rệt, bệnh nhân sẽ không phải trải qua những cơn đau nhức dai dẳng nữa.

Phương pháp nắn chỉnh cột sống phổ biến hiện nay

Sau khi thăm khám sàng lọc tùy thuộc vào tình trạng tổn thương cột sống của từng bệnh nhân, bác sĩ lên kế hoạch thực hiện VẬT LÝ TRỊ LIỆU phù hợp như: tình trạng tổn thương cơ, xương, các triệu chứng bệnh lý… Việc các định mưc độ tổn thương là rất quan trọng, đây là cơ sở để đưa ra phương pháp điều trị thich hợp, đem lại hiệu quả cao và hạn chế nguy cơ xảy ra chấn thương.

Xoa nắn mô mềm

Khi đi nắn chỉnh cột sống, bác sĩ tiến hành xoa nắn mô mềm, để xác định điểm đau và phải kiên trì thực hiện phác đồ điều trị thì tình trạng căng cơ của bệnh nhân sẽ được cải thiện tốt, kéo theo những cơn đau sột sống được giảm dần, bệnh nhân sinh hoạt thỏa mái, dễ dàng hơn.

Thông thường, người bị tổn thương cơ ở xung quanh cột sống sẽ được điều trị bằng hình thức xoa nắn mô mềm. Các kỹ thuật viên sẽ tiến hành một số thao tác như: kéo căng cơ, ấn sâu vào từng bó cơ. Nhờ các thao tác kể trên, mô sợi và mô cơ không đàn hồi sẽ bị phá vỡ, các nhóm cơ chuyển động nhịp nhàng hơn, giảm thiểu tối đa tình trạng căng cơ xảy ra.

Nắn chỉnh khớp

Cũng là một phương pháp trị liệu vật lý được áp dụng rộng rãi, đặc biệt đối với bệnh nhân đau cột sống do các nhóm cơ lưng co rút nghiêm trọng. Nhờ vận động khớp thụ động bằng phương pháp nắn chỉnh cột sống, khớp sẽ có phạm vi chuyển động gia tăng, đồng thời kiểm soát nguy cơ nới lỏng khớp. 

Vậy hãy liên hệ đến Phòng khám Y học cổ truyền bác sĩ Dinh với phương châm: “ UY TÍN – CHẤT LƯỢNG – TẬN TÌNH – CHU ĐÁO – GIÁ RẺ”. Ở đây các kỹ thuật viên có kinh nghiệm nắn chỉnh khớp, thao tác thật nhẹ nhàng, mang lại cảm giác thư giãn và tránh gây đau đớn. Vì vậy việc đi nắn chỉnh khớp, bệnh nhân có thể kết hợp chườm lạnh và nghỉ ngơi để cải thiện cơn đau cột sống nhé. Tuy nhiên, hai phương pháp kể trên chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời, chính vì thế bạn không nên phụ thuộc quá nhiều vào chúng.

Thay đổi điểm căng thụ động

Để điều trị bệnh đau cột sống, các kỹ thuật viên trị liệu còn thực hiện thao tác thay đổi điểm căng tự động. Khi áp dụng phương pháp này, bác sĩ sẽ quan tâm tới vấn đề kiểm soát, thay đổi phản xạ thần kinh cơ, đặc biệt là những phản xạ bất thường. Bởi vì, chúng là nguyên nhân gây đau cột sống khá phổ biến.

Nguyên tắc thực hiện thay đổi điểm căng thụ động khá đơn giản, kỹ thuật viên sẽ cần xác định điểm bệnh nhân cảm thấy thoải mái nhất ở lưng. Sau đó, họ tiến hành căng cơ cột sống và không gây ra bất cứ triệu chứng nào. Đồng thời các nhóm cơ gây đau cột sống sẽ được thư giãn. Kết quả quá trình trị liệu nắn chỉnh cột sống, các nhóm cơ của người bệnh được đưa trở lại trạng thái bình thường. Sau một thời gian kiên trì thực hiện vật lý trị liệu, bệnh nhân sẽ cảm nhận được cơn đau cột sống giảm bớt cả về tần suất và mức độ.

Kỹ thuật này tốt nhất đối với bệnh nhân đau cột sống cấp tính. Hãy tham khảo Phòng khám Y học cổ truyền bác sĩ Dinh chuyên “ XOA BÓP – BẤM HUYỆT – CHÂM CỨU – NẮN CHỈNH CỘT SỐNG…”